w miejscu

[...] sam zrezygnowałem po 1 dniu niestety nie dam rady zapieprzac 9h dziennie ...przeez pierwsze 3-4mce po kilku roznych miejsach w Łodzi a dopiero pozniej zaczac prace w 1 miejscu poza tym te godziny...siłka by mi odpadła, na nauke tez 0 czasu , nie byłoby kiedy isc cos zalatwic bo od 9 do 18 w pracy eee tam.... mam nadzieje,ze znajomy mi cos [...]

będę, będę gdzie mam lepiej niz tu na miejscu, w pracy? eh zresztą w aktualnej sytuacji uwielbiam swoją prace bardziej niz kiedyś nawet w takie dni!!! no i najlepszego maj frend

Parisienne Ty wegetarianka jesteś? Żadnego mięsiwa w Twojej diecie nie widać Ja na Twoim miejscu zamieniłabym ze 2 porcje owoców na warzywa- takie bardziej włókniste- brokuły, kalafior, bruksela. Tak jak się patrzy na całość, to naprawdę mało masz tej zieleniny. No i baaardzo dużo nabiału.Pyszny jest, ale ta laktoza... Hmmm, tak próbuje [...]

Wiadomo, ale tak daleko w przyszłość z maratonami bym nie wybiegał na waszym miejscu bo młode małżeństwo różne rzeczy mogą się zdarzyć %-) Już powoli klarują się plany jak poprawić wyniki :-D Także idzie w dobrym kierunku :-))

Widzialem. Dobrze sie czuje, w domu wszystkim zimno a mi nie, codziennie biegam i mam sily, dobrze sie ucze( naj w naj klasie w szkole na 6 miejscu w wojewodztwie).

[...] troszke :D spiecia z obciazeniem 3 kg(30 powtorzen)5 kg(po 20) wznosy na palce-robilam tak az zapiekly(zauwazylam tez taka straszna zylke na lydce,uwypuklona w jednym miejscu,mam nadzieje,ze zginie,bo nie za ciekawie to wyglada) I wlasnie ten moj problem z wysciskaniem sztangielek w lezeniu,11 kg tak z miejsca to spokojnie zrobie,wcisnelam [...]

[...] górka dla Pana Janka i Giaurnemo byłaby niezauważona bo to kolarze nad wyraz ,a ja daję sobie 5 krótkich odpoczynków na trasie,najważniejsze aby dojechać ,a na miejscu ąz nie chcę myśleć co na mnie czeka ,skoro teściowa wyskoczyła z goloneczką|-),to mamusia dopiero się postara 8-) ,nie wiem czy dzisiaj wrócę i jedzonko nie będzie [...]

To masz szczęście do Prezesa! Treningi na siłowni są bardziej motywujące niż w domu. Jeśli blisko to korzystałbym na Twoim miejscu jak najczęściej!

dzisiejszy poranek przyniósł ładny wynik w brydzu 8-) ,ponad 7000 graczy z całego świata ,mały błąd na wiście ,przy licytacji od razu odbija się na zajętym miejscu ,,,jestem zadowolony z uzyskanego wyniku i miejsca :-D ..markasyn12 Score: 36.56 IMPs Rank: 22/7293---------8-)

Mój wynik w kategorii W3 +60 OPEN,wcale nie jest taki słaby na 8-śmiu zawodników mój wynik punktowy jest na 3-cim miejscu z niedużą stratą do 2-giego,zaliczone 145kg dawałoby spokojnie 2-gie :-D /SFD/2019/4/16/bffbe19f975b4a10bda0a45643b27f09.jpg

Mój wynik w kategorii W3 +60 OPEN,wcale nie jest taki słaby na 8-śmiu zawodników mój wynik punktowy jest na 3-cim miejscu z niedużą stratą do 2-giego,zaliczone 145kg dawałoby spokojnie 2-gie :-D /SFD/2019/4/16/bffbe19f975b4a10bda0a45643b27f09.jpg Super!!! Czyli medal jak najbardziej zasłużony, nie ma co się przejmować brakiem rywali bo i tak [...]

Jawor toś miał szczęście. Kuruj się chłopie abyś na 18-tego miał siłę podrzucać solenizanta. Ja miałem kiedyś już 3 podobne sytuacje ale nie doszło do zderzenia. Jednego klienta udało mi się dogonić i wymienić się epitetami. Jedynie za przejście w niedozwolonym miejscu zostałem nagrodzony fikołkiem nad samochodem.

do Strzegomia mam tylko 16km a tam KAMIENNA RZEŻBA ,a w domu rower co wybrać:-? co wybrać :-? rowerem do Strzegomia :-)? Na trasie Jawor --Strzegom za duży ruch a i za Rogożnicą za duża góra :-( a gdzie na miejscu bym schował rower :-?|-)

[...] 16km/h mógłbyś wypracować, a podejrzewam, że wysiłek był nieadekwatny do tego co osiągasz na szosie. --EDIT-- Obejrzałem ten wcześniejszy zrzut i przestałem cokolwiek z tego rozumieć. Pół godziny i 4km? Prowadzisz ten trenażer? Musisz znaleźć kogoś kto na miejscu pomoże Ci to poustawiać. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-10-08 16:16:08

Pokręciłem w fajnym miejscu :-D Trasa : GRUDZIEŃ 8 SŁOŃCE Most Brookliński na Manhattan i FDR Dr. Zaczynam wybierać trasy które mają trochę przewyższenia ,aby było trochę podjazdu MOST BROOKLIŃSKI --dystans -- 8,2km WSPINACZKA 42,0 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 1,16% ODLEGŁOŚĆ WSPINACZKI 3,6 km. MAKSYMALNY GRADIENT 3,5% Czas przejazdu 26:30min---średnia [...]

Ja już bym Mistrza chciała czytać i oglądać u Mistrza a nie u Byczka. Style mi się kłócą - niech Mistrz wreszcie zaczyna ten dziennik na emigracji i zapuszcza korzenie w nowym miejscu...

Kabo ,akurat na tym zdjęciu to zrobiony podjazd ,nie jest za bardzo widoczny lecz o 10% podjazdu się otarłem i nie jest taki krótki .:-)) Zjazd był w innym miejscu :-D

Najprościej byłoby założyć darmowe konto na Stravie. Połączyć konto Sigmy z kontem na Stravie, połączyć konto Bkool z kontem na Stravie. Będziesz miał wtedy wszystko w jednym miejscu.

Na miejscu ,za lawetę skroili :-( ,nie wiem czy ubezpieczyciel zwróci :-? dobrze że w myśli francuskiej chyba }:-( mała niesprawność

Na miejscu ,za lawetę skroili :-( ,nie wiem czy ubezpieczyciel zwróci :-? jeżeli masz pakiet assistance i wszystko się odbyło regulaminowo w myśl zawartej umowy z ubezpieczycielem to powinni oddać ;-)